人間関係を良くする方法>人間関係の悩みを相談する人。カウンセラー編
私たちは多くの人々と関わりを持ちながら、現在を生きています。
そしてその現在を掘り下げてみると、
目に見えないストレス(=心の病)などで苦しんでいる、
私たち自身に気付くことがあります。
そうした心の病に気付いた時、私たちはカウンセラーに相談します。
カウンセリングを受けることは大きなメリットがあります。
「今まで気付かなかった新しい自分を発見」することができたり、
「自分自身の深層に含んでいる問題点」を認識することができます。
ただし、カウンセラーは解決策の提示は行いません。
カウンセラーは、今までの自分自身の人間関係(行動)のパターンを分析し、
私たちと一緒になって、解決方法を考えてくれます(手伝う)。
そして解決の方向性が決まれば、その方向に向かって誘導してくれるのです。
日本において、カウンセリングは以前として馴染みが浅いものです。
でも、欧米諸国では、自分自身の主治医がいるほどメジャーな存在です。
是非、みなさんも気軽にカウンセリングを受けてみていかがでしょう。
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